wieviel fluessigkeit ein baby braucht, haengt davon ab was es isst und wieviel es sich bewegt. als grobe richtlinie gilt bei einem kind unter einem jahr ein fluessigkeitsbedarf von 500 ml, von einem bis drei jahren etwa 700 ml, vier bis sechsjaehrige brauchen rund 850 ml. danach sollte es mindestens ein ganzer liter sein.
diese mengen werden aber nicht nur durch getraenke, sondern auch durch in speisen enthaltenes wasser (gemuese, obst) oder stillen abgedeckt. auch im sommer steigt der bedarf oder bei fieber, erbrechen, durchfall!
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