Sonntag, 31. März 2013
frustration und aerger
unsere tochter ist fast zwei und somit im alter der selbstbestimmung und der damit verbundenen frustration. sie probiert viele neue sachen und manche gelingen ihr natuerlich nicht auf anhieb. sie aeußert dann ihre unzufriedenheit, ihren aerger. natuerlich kann man den sofort stoppen, in dem man ihr hilft. aber das erscheint mir nicht sinnvoll. die erfahrung dabei ist ja dann: wenn ich mich aergere, dass ich etwas nicht kann, kommt mama und macht es fuer mich. das fuehrt zu abhaengigkeit. besser ist es diese frustration zu benennen, dabei zu sein, wenn sie sich aergert und das auch zu verbalisieren: "du aergerst dich, weil das X nicht funktioniert. ich bin bei dir, wenn du es noch mal probieren willst." oder einfach nur dabei sein. beim naechsten mal klappts vielleicht schon. und die erfahrung dabei ist: ich aerge mich, wenn ich etwas nicht gleich kann und das ist okay. ich kann es wieder probieren und schaffe es alleine und kann dann ganz stolz auf mich und meine neuen faehigkeiten sein. und!: meine eltern sind fuer mich da, wenn ich mich aergere. es ist okay, wenn ich mich aerger (das ist fuer das ganze leben enorm wichtig, zugang zu seinem aerger und seiner wut zu haben.
Samstag, 30. März 2013
druck machen
in der erziehung ist es nicht sinnvoll druck zu erzeugen, denn das fuehrt nur zu gegendruck.
druck machen faengt aber schon da an, wenn man das kind draengt etwas zu probieren, was es noch gar nicht bereit ist zu tun.
zb das kind sitzt oben auf der rutsche, zoegert, traut sich nicht. die meisten eltern versuchen es zu motivieren, in dem sie sagen: "probier´s doch mal, du schaffst das." das ist schon druck, weil eine erwartung vorgegeben wird. besser waere es, die emotionale lage des kindes verbal zu begleiten wie etwa: "du bist dir noch nicht sicher, ob du rutschen willst. du kannst dir zeit lassen fuer deine entscheidung. ich bin bei dir, wenn du es probieren willst."
je mehr druck wir machen, umso mehr druck kommt zurueck. also, die kinder spiegeln uns, mal ueberpruefen, wieviel druck macht dir dein kind?
druck machen faengt aber schon da an, wenn man das kind draengt etwas zu probieren, was es noch gar nicht bereit ist zu tun.
zb das kind sitzt oben auf der rutsche, zoegert, traut sich nicht. die meisten eltern versuchen es zu motivieren, in dem sie sagen: "probier´s doch mal, du schaffst das." das ist schon druck, weil eine erwartung vorgegeben wird. besser waere es, die emotionale lage des kindes verbal zu begleiten wie etwa: "du bist dir noch nicht sicher, ob du rutschen willst. du kannst dir zeit lassen fuer deine entscheidung. ich bin bei dir, wenn du es probieren willst."
je mehr druck wir machen, umso mehr druck kommt zurueck. also, die kinder spiegeln uns, mal ueberpruefen, wieviel druck macht dir dein kind?
Freitag, 29. März 2013
konsequenzen vs. strafe
sehr oft diskutieren eltern darueber, wie sie das (fehl)verhalten ihres kindes sanktionieren sollen, welche konsequenzen sie setzen sollen, damit das effektiv ist. wichtig ist dabei der unterschied zwischen konsequenzen und strafe. eine konsequenz ist eine logische schlussfolgerung, die sich aus dem verhalten ergibt, das man nicht mehr moechte.
zb. das kind will auf den spielplatz gehen, sich aber im winter nicht anziehen lassen. natuerliche konsequenz ist daheim zu bleiben. eine strafe waere zb. fernsehverbot oder so was - es ist eine strafe, weil es fuer das kind in keinster weise mit dem unerwuenschten verhalten in zusammenhang zu bringen ist und es hilft von daher auch nicht.
oder anderes beispiel: der abendablauf ist pyjama anziehen, zaehne putzen, buch lesen, schlafen. das kind will nicht zaehne putzen und es vergeht viel zeit mit dem probieren, dann kann kein buch mehr gelesen werden.
manchmal ist es ganz schoen schwer situativ die natuerliche konsequenz zu finden, oft ergibt sie sich aus dem zeitlichen ablauf. und meistens sind es ja eh wiederkehrende situationen (gott sein dank ;-)), so dass man in ruhe ueberlegen kann.
zb. das kind will auf den spielplatz gehen, sich aber im winter nicht anziehen lassen. natuerliche konsequenz ist daheim zu bleiben. eine strafe waere zb. fernsehverbot oder so was - es ist eine strafe, weil es fuer das kind in keinster weise mit dem unerwuenschten verhalten in zusammenhang zu bringen ist und es hilft von daher auch nicht.
oder anderes beispiel: der abendablauf ist pyjama anziehen, zaehne putzen, buch lesen, schlafen. das kind will nicht zaehne putzen und es vergeht viel zeit mit dem probieren, dann kann kein buch mehr gelesen werden.
manchmal ist es ganz schoen schwer situativ die natuerliche konsequenz zu finden, oft ergibt sie sich aus dem zeitlichen ablauf. und meistens sind es ja eh wiederkehrende situationen (gott sein dank ;-)), so dass man in ruhe ueberlegen kann.
Donnerstag, 28. März 2013
... moechte nicht, dass ....
unsere tochter hat in letzter zeit intensiv entdeckt, was sie alles nicht moechte.
das highlight: sie moechte nicht, dass papa in diese richtung schaut.
wichtig ist dabei, man muss den kindern das nicht alles erfuellen. teilweise ist es ja auch gar nicht moeglich. wir sagen dann zb. du moechtest nicht, dass der papa in diese richtung schaut, und der papa moechte das aber. so lernt sie, dass jeder mensch einen eigenen willen hat und diesen auch behalten darf, selbst, wenn jemand anders das nicht moechte. momentan ist es zwar frustig fuer sie, langfristig koennen wir sie aber darin staerken "nein" zu sagen, wenn jemand etwas von ihr will, was sie nicht moechte.
das highlight: sie moechte nicht, dass papa in diese richtung schaut.
wichtig ist dabei, man muss den kindern das nicht alles erfuellen. teilweise ist es ja auch gar nicht moeglich. wir sagen dann zb. du moechtest nicht, dass der papa in diese richtung schaut, und der papa moechte das aber. so lernt sie, dass jeder mensch einen eigenen willen hat und diesen auch behalten darf, selbst, wenn jemand anders das nicht moechte. momentan ist es zwar frustig fuer sie, langfristig koennen wir sie aber darin staerken "nein" zu sagen, wenn jemand etwas von ihr will, was sie nicht moechte.
Mittwoch, 27. März 2013
sprachliche oder motorische entwicklung
in den jungen jahren (:-)) ist es voellig normal, dass die kinder entweder einen entwicklungssprung im motorischen ODER im sprachlichen bereich machen. beides gleichzeitig ist nicht moeglich, weil das jeweilige thema so viel energie braucht. wenn also das kind zb. sprachlich sich sehr stark weiterentwickelt, bleibt das motorische etwas stehen oder umgekehrt. unsere tochter hat zb einen totalen sprachlichen schub gemacht und ist nun im motorischen bereich etwas hinter den anderen zurueck, aber sprachlich weit vorne. man braucht sich also keine sorgen machen, sondern eher die staerken in diesem moment sehen (zb die selbst getexteten liedertexte!!)
Montag, 25. März 2013
kindergartensuche - teil 3
manchmal gibt es kleine kindergaerten, die auf basis von einem elternverein entstanden sind. in diesen kindergaerten zahlt man einen vereinsbeitrag und ist in der regel mit kleineren taetigkeiten wie gartendienst, hausdienst, putzdienst oder etwas organisatorischem aufgabenmaeßig beteiligt. vorteil meiner meinung nach ist, dass man mehr einblick das leben im kindergarten bekommt und mehr mitspracherecht. nachteil sind die kosten und die arbeit. aber ich denke, wenn man wirklich will, dass sein kind so betreut wird, wie man das selbst will, hat man am ehesten mitsprachemoeglichkeit in einem kleinen verein.
Sonntag, 24. März 2013
kindergartensuche - teil 2
5. ferien: wieviele wochen sind im sommer zu? was ist mit den anderen ferien?
6. kosten: wieviel kostet der kindergarten?
7. elterngespraeche: gibt es elterngespraeche? wie oft? welche konsequenzen haben sie?
8. eingewoehnungsphase: wie wird diese gestaltet? was ist, wenn mein kind laenger braucht? wie wird damit umgegangen?
9. betreuungsschluessel: wieviele kinder auf wieviele paedagoginnen? gibt es eine aufwertung mit zb. zivildienern, schuelerinnen, helferinnen, gebaerdenspracheuebersetzerinnen, etc. ?
10. freies spiel: haben die kinder die moeglichkeit frei zu spielen? gibt es fixe angebote? muessen die kinder da mitmachen? gibt es nur freies spiel?
11. tagesstruktur: gibt es von den kindergartenpaedagoginnen eine tagesplanung oder darf passieren, was passieren mag?
6. kosten: wieviel kostet der kindergarten?
7. elterngespraeche: gibt es elterngespraeche? wie oft? welche konsequenzen haben sie?
8. eingewoehnungsphase: wie wird diese gestaltet? was ist, wenn mein kind laenger braucht? wie wird damit umgegangen?
9. betreuungsschluessel: wieviele kinder auf wieviele paedagoginnen? gibt es eine aufwertung mit zb. zivildienern, schuelerinnen, helferinnen, gebaerdenspracheuebersetzerinnen, etc. ?
10. freies spiel: haben die kinder die moeglichkeit frei zu spielen? gibt es fixe angebote? muessen die kinder da mitmachen? gibt es nur freies spiel?
11. tagesstruktur: gibt es von den kindergartenpaedagoginnen eine tagesplanung oder darf passieren, was passieren mag?
Samstag, 23. März 2013
kindergartensuche - teil 1
wir sind momentan auf der suche nach einem guten kindergartenplatz fuer unsere tochter ab herbst. da gibt es ganz verschiedene ueberlegungen, die einen da beeinflussen.
1. wohnortnaehe: wie wichtig ist es fuer uns, dass der kindergarten um die ecke ist oder dass wir 4 jahre in das auto oder oeffis steigen muessen?
2. paedagogisches konzept: wo finden wir einen kindergarten der unsere tochter annaehernd so begleitet wie wir das zuhause versuchen? wo sind die kindergartenpaedagoginnen, die gerne mit den eltern zusammenarbeiten wollen und diese nicht als laestig erleben?
wird das paedagogische konzept im rahmen eines elternabends vorgestellt?
welche ausbildungen haben die kindergaertnerinnen?
3. in der natur sein/waldtag/garten: wie wichtig ist es fuer uns, dass ein garten dabei ist, ein tag in der woche im wald ist, dass die kinder viel in der natur sind?
4. betreuungszeiten: wie wichtig sind der betreuungsstartpunkt am morgen und der abholungszeitpunkt am abend? muss man ganztags? wieviele tage in der woche muss das kind gehen (oft wird mit gruppendynamik argumentiert - stimmt das ueberhaupt?)?
1. wohnortnaehe: wie wichtig ist es fuer uns, dass der kindergarten um die ecke ist oder dass wir 4 jahre in das auto oder oeffis steigen muessen?
2. paedagogisches konzept: wo finden wir einen kindergarten der unsere tochter annaehernd so begleitet wie wir das zuhause versuchen? wo sind die kindergartenpaedagoginnen, die gerne mit den eltern zusammenarbeiten wollen und diese nicht als laestig erleben?
wird das paedagogische konzept im rahmen eines elternabends vorgestellt?
welche ausbildungen haben die kindergaertnerinnen?
3. in der natur sein/waldtag/garten: wie wichtig ist es fuer uns, dass ein garten dabei ist, ein tag in der woche im wald ist, dass die kinder viel in der natur sind?
4. betreuungszeiten: wie wichtig sind der betreuungsstartpunkt am morgen und der abholungszeitpunkt am abend? muss man ganztags? wieviele tage in der woche muss das kind gehen (oft wird mit gruppendynamik argumentiert - stimmt das ueberhaupt?)?
Freitag, 22. März 2013
geburt
eine meiner engsten freundinnen hat ein baby bekommen... es ist so beruehrend das mitzubekommen. die freude, der stolz ueber ihre natuerliche geburt. die feinfuehligkeit im umgang mit dem neuen erdenbuerger. die vorsicht, die unsicherheit, der fokus voll und ganz am baby. das leise reden, das abdunkeln, das warm-genug machen. die frisch gebackenen eltern, die geburtsgeschichte teilen, das baby anschauen und bewundern. die eigenen erinnerungen an die geburt und an die erste zeit. so wunder-, wunderschoen :-)) willkommen auf der welt, l.
Donnerstag, 21. März 2013
verhalten bei streit der eltern
ja, auch wir streiten manchmal neben unserem kind. wichtig dabei erscheint mir folgendes:
ich artikuliere unserer tochter gegenueber unsere gefuehle, wenn ich merke, dass sie den streit wahrnimmt und teile ihr mit, dass es nicht wegen ihr ist.
z.b. "mama und papa sind jetzt richtig wuetend. du bist okay. wir haben dich lieb auch wenn wir streiten."
dann, wenn wir uns hoffentlich bald versoehnt habe, lasse ich sie auch an der versoehnung teilhaben.
z.b. "wir haben uns wieder versoehnt. wir sind jetzt wieder okay/gluecklich/erleichtert, etc."
wichtig erscheint mir ein modell vorzuleben in dem gefuehle authentisch gelebt und benannt werden koennen und wo auch konflikt und versoehnung moeglich ist. gleichzeitig ist es mindestens genau so wichtig dem kind mitzuteilen, dass man nicht wegen ihr/ihm streitet.
ich artikuliere unserer tochter gegenueber unsere gefuehle, wenn ich merke, dass sie den streit wahrnimmt und teile ihr mit, dass es nicht wegen ihr ist.
z.b. "mama und papa sind jetzt richtig wuetend. du bist okay. wir haben dich lieb auch wenn wir streiten."
dann, wenn wir uns hoffentlich bald versoehnt habe, lasse ich sie auch an der versoehnung teilhaben.
z.b. "wir haben uns wieder versoehnt. wir sind jetzt wieder okay/gluecklich/erleichtert, etc."
wichtig erscheint mir ein modell vorzuleben in dem gefuehle authentisch gelebt und benannt werden koennen und wo auch konflikt und versoehnung moeglich ist. gleichzeitig ist es mindestens genau so wichtig dem kind mitzuteilen, dass man nicht wegen ihr/ihm streitet.
Mittwoch, 20. März 2013
fahrradanhaenger
wir sind am ueberlegen, ob wir uns einen fahrradanhaenger kaufen sollen fuer das fruehjahr.
hier einige informationen, die ich gefunden hab:
im stiftung warentest schneidet der weber ritschi 2 biker mit 2,1 im gesamturteil am besten ab. er kostet neu 885 euro, bei ebay bekommt man aber tw. fast unbenutzte viel billiger. das modell ohne bremse scheint sicherer zu sein als das ohne bremse. die kupplung wird in kombination mit dem hinteren fahrradstaender angeboten, der beim abstellen fuer stabilitaet sorgt. aber vorsicht: nicht jede kupplung passt an jedes fahrrad. unbedingt vor dem kauf mit dem eigenen fahrrad ins fachgeschaeft fahren und probieren.
dahinter mit 2,2 als note der kindercar city um 570 euro und auf platz drei der "billige" blue bird um 370 euro mit der gesamtnote 2,4.
alle fahrradanhaenger werden im unteren bereich des rahmens angekuppelt, weil es hier stabiler ist und sicherer. wichtig ist auch eine solide bodenwanne, damit die kinder beim fahren nicth von steinen oder wurzeln verletzt werden.
http://www.test.de/Fahrradanhaenger-fuer-Kinder-Kinderkutschen-1097272-0/
im adac test schneidet der chariot cougar 2 am besten mit 2,4 ab. er kostet neu 715 euro und machte den besten eindruck.
http://www.adac.de/infotestrat/tests/fahrrad-zubehoer-sport/kinderfahrradanhaenger-test/kinderfahrradanhaenger_2010/default.aspx?ComponentId=25150&SourcePageId=31911
hier einige informationen, die ich gefunden hab:
im stiftung warentest schneidet der weber ritschi 2 biker mit 2,1 im gesamturteil am besten ab. er kostet neu 885 euro, bei ebay bekommt man aber tw. fast unbenutzte viel billiger. das modell ohne bremse scheint sicherer zu sein als das ohne bremse. die kupplung wird in kombination mit dem hinteren fahrradstaender angeboten, der beim abstellen fuer stabilitaet sorgt. aber vorsicht: nicht jede kupplung passt an jedes fahrrad. unbedingt vor dem kauf mit dem eigenen fahrrad ins fachgeschaeft fahren und probieren.
dahinter mit 2,2 als note der kindercar city um 570 euro und auf platz drei der "billige" blue bird um 370 euro mit der gesamtnote 2,4.
alle fahrradanhaenger werden im unteren bereich des rahmens angekuppelt, weil es hier stabiler ist und sicherer. wichtig ist auch eine solide bodenwanne, damit die kinder beim fahren nicth von steinen oder wurzeln verletzt werden.
http://www.test.de/Fahrradanhaenger-fuer-Kinder-Kinderkutschen-1097272-0/
im adac test schneidet der chariot cougar 2 am besten mit 2,4 ab. er kostet neu 715 euro und machte den besten eindruck.
http://www.adac.de/infotestrat/tests/fahrrad-zubehoer-sport/kinderfahrradanhaenger-test/kinderfahrradanhaenger_2010/default.aspx?ComponentId=25150&SourcePageId=31911
Dienstag, 19. März 2013
buch langzeitstillen
es gibt sage und schreibe ein einziges buch ueber langzeitstillen. das ist dafuer aber toll:
"wir stillen noch: ueber das leben mit gestillten kleinkindern" von norma j. bumgarner.
ich werd´s in naechster zeit lesen und euch immer wieder berichten.
"wir stillen noch: ueber das leben mit gestillten kleinkindern" von norma j. bumgarner.
ich werd´s in naechster zeit lesen und euch immer wieder berichten.
Montag, 18. März 2013
stillen in der oeffentlichkeit
ja, wenn die kinder dann mal aelter ist, erntet man reichlich schiefe blicke von "unserer gesellschaft", wenn man sie mit 2 oder 3 jahren immer noch stillt und sie dabei nicht friedlich am schoss liegen, sondern es wagen sich zu bewegen (akrobatisches stillen :-)))
ich habe mich dazu entschieden, dass ich mich diesen blicken nicht beugen werden. die wissen gar nix ueber die vorteile von langzeitstillen und sind nur vorurteilsbehaftet aus unwissenheit. vielmehr moechte ich durch mein stillen in der oeffentlichkeit anderen muettern mut machen.
anders wird es dann fuer mich, wenn ich das gefuehl habe, ich muss mein kind schuetzen zb. vor haenseleien von anderen kindern, wenn sie sehen, dass sie noch gestillt wird. dann wuerde ich es auf zuhause verlegen und ein "codewort" fuer das stillen einfuehren, dass wir in der oeffentlichkeit verwenden, dass nur wir kennen.
ich habe mich dazu entschieden, dass ich mich diesen blicken nicht beugen werden. die wissen gar nix ueber die vorteile von langzeitstillen und sind nur vorurteilsbehaftet aus unwissenheit. vielmehr moechte ich durch mein stillen in der oeffentlichkeit anderen muettern mut machen.
anders wird es dann fuer mich, wenn ich das gefuehl habe, ich muss mein kind schuetzen zb. vor haenseleien von anderen kindern, wenn sie sehen, dass sie noch gestillt wird. dann wuerde ich es auf zuhause verlegen und ein "codewort" fuer das stillen einfuehren, dass wir in der oeffentlichkeit verwenden, dass nur wir kennen.
Samstag, 16. März 2013
stillen reduzieren untertags III
selbiges wie in der nacht hat mich auch bezueglich des stillens untertags beschaeftigt. wie kann ich mein kind manchmal liebevoll trinken lassen und dann 2h spaeter lasse ich sie gar nicht? wie wirkt das auf sie?
wichtig ist dabei die authentizitaet - sagt die stillberaterin. dh. man soll wirklich nur stillen, wenn man will und auch dem kind sagen, warum man es nicht laesst, wenn man es nicht laesst. zb. ich will jetzt nicht, weil ich die kraft fuer mich brauche. ..., weil ich etwas zeit fuer mich brauche. ..., weil ich etwas ruhe brauche. ...., weil ich weniger stillen will.
wie ich immer. wichtig ist, in sich selbst reinspueren und das warum rausfinden und mitteilen.
und das naechste mal perspektivisch in aussicht stellen. zb. wenn du dann muede bist zum mittagsschlaf, lasse ich dich wieder trinken.
was mir nicht so gut gefallen hat, aber vielleicht jemanden anderen. das kind bekommt zb 4 bausteine (oder was auch immer) und kann sie gegen busen trinken eintauschen. ich mag so tokensysteme ueberhaupt nicht, aber vielleicht haut´s auch hin.
ausprobiert obiges: ich fuehl mich dabei mittig.
wichtig ist dabei die authentizitaet - sagt die stillberaterin. dh. man soll wirklich nur stillen, wenn man will und auch dem kind sagen, warum man es nicht laesst, wenn man es nicht laesst. zb. ich will jetzt nicht, weil ich die kraft fuer mich brauche. ..., weil ich etwas zeit fuer mich brauche. ..., weil ich etwas ruhe brauche. ...., weil ich weniger stillen will.
wie ich immer. wichtig ist, in sich selbst reinspueren und das warum rausfinden und mitteilen.
und das naechste mal perspektivisch in aussicht stellen. zb. wenn du dann muede bist zum mittagsschlaf, lasse ich dich wieder trinken.
was mir nicht so gut gefallen hat, aber vielleicht jemanden anderen. das kind bekommt zb 4 bausteine (oder was auch immer) und kann sie gegen busen trinken eintauschen. ich mag so tokensysteme ueberhaupt nicht, aber vielleicht haut´s auch hin.
ausprobiert obiges: ich fuehl mich dabei mittig.
Freitag, 15. März 2013
stillen in der nacht III
was mich zur zeit beschaeftigt ist, wie kann ich in der nacht das stillen reduzieren ohne dabei auf mein kind unberechenbar zu wirken, dh. warum darf sie manchmal, manchmal wieder nicht.
eine gute idee find ich, was die frau stillberaterin gesagt hat:
man kann zb. wenn man das kind nicht trinken lassen will, sagen, dass man zu muede ist und dass es trinken darf, wenn es hell ist. die uhrzeit verstehen sie ja noch nicht, aber hell gibt ihnen eine gute orientierung auf die man in der nacht - wenn es sein muss - einige mal verweisen kann.
ausprobiert: funktioniert gut - vor allem komm ich mir nicht willkuerlich und unberechenbar dabei vor.
eine gute idee find ich, was die frau stillberaterin gesagt hat:
man kann zb. wenn man das kind nicht trinken lassen will, sagen, dass man zu muede ist und dass es trinken darf, wenn es hell ist. die uhrzeit verstehen sie ja noch nicht, aber hell gibt ihnen eine gute orientierung auf die man in der nacht - wenn es sein muss - einige mal verweisen kann.
ausprobiert: funktioniert gut - vor allem komm ich mir nicht willkuerlich und unberechenbar dabei vor.
Mittwoch, 13. März 2013
kleinkindstillgruppe
letzte woche war ich zum 1.x in der kleinkindstillgruppe, um mir etwas rueckhalt und austausch zu holen. die kleinkindstillgruppe war leider sehr klein, außer mir niemand, nur die leiterin.
langzeitstillmuetter von linz: wo seid ihr??????
naja, der austausch hat gefehlt, dafuer habe ich viele fragen beantwortet bekommen, die mich beschaeftigen.
stillen in der nacht
stillen reduzieren unter tags
stillen in der oeffentlichkeit
langzeitstillmuetter von linz: wo seid ihr??????
naja, der austausch hat gefehlt, dafuer habe ich viele fragen beantwortet bekommen, die mich beschaeftigen.
stillen in der nacht
stillen reduzieren unter tags
stillen in der oeffentlichkeit
Dienstag, 12. März 2013
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