in der psychotherapie gibt es einen ansatz der innere-kind-arbeit heisst. es beschreibt, dass jeder von uns gefuehle in sich traegt, die einen zurueckfuehren auf alte verletzungen. diese gefuehle von traurigkeit, scham, wut, etc., etc. sind wenn sie zu ueberwaeltigend waren, nicht integriert und koennen somit nicht bewusst erfasst werden, sondern ueberkommen uns...ploetzlich sind wir ganz gefuehl. das innere kind ist eine metapher fuer diese gefuehle.
besonders unsere eigenen kinder sind sehr geeignet dafuer, genau diese gefuehle auszuloesen, als wenn sie uns helfen wollten sie wieder zu erleben um sie zu integrieren.
umgehen mit diesen gefuehlen sollte man wie folgt: sich dem gefuehl resp. dem inneren kind zuwenden wie ein liebevoller erwachsener (nicht wie die "bessere" mutter) und es annehmen mit seinem gefuehl. troesten, toben lassen, seine angst rausschreiben lassen, dabei da sein, begleiten, schuetzen, annehmen, akzeptieren, lieben lernen.
klingt toll, ist extrem schwierig, aber sehr heilsam:-))
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